★ わいわいダイアリ~ ★
~練習日記(2021年)~
11月28日(日) 練習日記
投稿日時 2021/11/21 09:24
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天候:晴れ
場 所:東公園コート
コート:A、C
時 間:14-18
参加者:8名
しま、ちなみ、フク
かっきー、さど、竜一
いけちゃん(V)、マスモト(V)

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練習お疲れさまでした。

コメント宜しくお願いします。


2021/Nov/29 Mon 08:01 by さど
練習お疲れ様でした。
ドタ参加させて頂いてありがとうございましたm(__)m
おかげさまで楽しくテニスが出来て有り難かったです。
昨日の練習メニューのロングでのボレーボレーは、自分がコーチの時にやってみたい練習でした。8の字は考えてなかったです。
昨日実践して分かりました。しっかり面が作れていること、面に当たる時にラケットを握れていることです。これが出来ていないと相手までノーバウンドで届かない。
ショートでのボレーボレーは、ごまかしが効きますが、ロングでは当てるだけのボレーは通用しないです。
非常にためになりました(^^)


2021/Nov/28 Sun 22:17 by ちなみ
練習お疲れ様でした。
3人だけで ゲームは諦めなくてはいけない状況を たくさんのドタ参加 ありがとうございました 5か月ぶりに マスモトくんまでも来てくれて 本当に助かりました。
かっきーさんの コート確保のお陰でもあります 感謝です。
女子は寂しく一人でしたが ペアに助けてもらい勝利もありました ありがとうです。
ネット際のローボレー 何回もミスしました バックは難しい 苦手です 練習しないと駄目ですね
楽しいテニス 今週もありがとうございました。


2021/Nov/28 Sun 21:53 by フク
練習お疲れ様でした。多くの皆さんの参加で楽しく練習できました。ありがとうございました。練習の時はラケットを変えてチャレンジしてみましたが、やっぱり腕の問題ですね。あと、足腰、体幹、それとボールの予測。ボールを良く見ずに窮屈になってミス連発ばかり、無理せず丁寧に返すことも意識していきたいと思います。それにしてもバックボレーのまずいこと。次は、バックを意識的に使っていきたいと思います。


2021/Nov/28 Sun 21:11 by しま
練習お疲れ様でした。
ドタ参加めっちゃ募集にお応え頂いた(さどさん、かっきーさん、竜一さん、いけちゃん、マスモトくん)方々大変有難うございました。
 8時間テニスの方々は身体のケアをして下さい。来週もひとつ宜しくお願いします。
今日の球出し練習はダブルスではボレーがポイントを取る決め手であるので何処にでも臨機応変に打てる様にするのが目的でした。とは言うものの実戦は
そんなに上手く行かないものですね。
ゲーム練習は球出しの効果が全然活かせていいなかった。残念
昨日痛めたハムストリングはサポーターのお陰で痛みも軽減され楽しくテニスが出来た。


2021/Nov/28 Sun 21:08 by かっきー
手首痛の増元君、ドタ参加ありがとうございました。
早く完治する事祈ってます。
ついでに明日の朝。いや翌々日かな。
痛みがない事を祈ります。
痛みがなければ来週も参加していただけるとか。
ちゅうか、ホントに痛いのか?
カモフラージュとか、疑惑が、ドンドン大きくなってます。
ま、そういうのは本人しかわからいないですからね。
ボレー強化中の自分にとっては今日の練習メニューもグッドでした。
ありがとうございました。
でも、試合でできなきゃダメダメですね。


2021/Nov/28 Sun 20:35 by イケ
ドタ参加させてもらってありがとうございました。

雲一つない、晴天でテニス日和でしたが
太陽が敵となり味方になり。。。

太陽拳!!まぶし(T0T)

しまコーチのボレー練習難しかったけど、試合で使えるようにしたいです。


2021/Nov/28 Sun 20:25 by 竜一
肘痛いです!
朝9時から 移動付きで、8時間テニスやると 疲労が、貯まるのは当然の事ですね!
それでも、ストローク合戦になったら ムキになって打ち返します!
ただ バック側に、ロブ球で振られると 次の球が、短くなるので、そこを 両手バックではなく 片手で、コントロールできるようにしないといけないですね!
先週は、片手バックに挑戦とか言ってましたが、やっぱり 普通のストロークは、両手で、その延長で、片手を併用することにしました!
フォアは、だいぶ、パワーが、出ていると思うので バックが課題です!
来週は、バックハンドのかなえさんが来ると思われるので バックハンドで、バコバコ打てるのが楽しみです! ということで、今から肘のアイシングをやります!お疲れ様でした!

これからも頑張りましょう!