★ わいわいダイアリ～ ★
～練習日記(２０２１年)～
１１月１４日 (日) 練習日記
投稿日時 2021/11/10 20:26
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天 候：晴れ(関係無し)
場 所：平和公園
コート：②,②
時 間：１４時～１８時
参加者：６名
かっきー、しま、ちなみ
フク、さど、いとう(体験４)
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練習お疲れ様でした。
コメント宜しくお願いします。
2021/Nov/15 Mon 22:56 by かっきー
今日はバックボレーがまったくもってダメな日でした。
距離感がつかめてない。
空振りするはかすりあたりするわ
最近はやっとストロークがちっとはマシになったものの、
その分ボレーや前での仕事が全然できていませんです。
あっちがよければ、こっちがダメ。
なんだろうな～。
最後にふりしぼってサーブやったら、ジエンドになってしまいました。
寒くなると古傷が。
しかし、今日は前ぶりなく一気にきました。
まあ、なんとか生きているので大丈夫でーす。
皆様ご心配かけました。
2021/Nov/15 Mon 09:03 by しま
練習お疲れ様でした。
昨日に続きヘルパーさん(さどさん、いとうさん)のお陰で休みながらの練習が出来た上に沢山ゲームが出来ました。
有難うございました。
出来具合は昨日と同様でフォアサイドは思いどおりなレシーブが出来ていない。昨日の反省が生かせていなかった。残念ぎり。
寒くなるに連れて筋肉が固くなり疲労度も多く怪我の恐れもあり、皆さん身体をケアする様にしましょう。
2021/Nov/15 Mon 07:53 by さど
練習お疲れ様でした。
ドタ参加させて頂いてありがとうございましたm(__)m
２日連続でのテニスでの２日目は、前日より随分マシになりました。
ボールとの距離感が掴め、感覚良かったです。
新ラケの使用開始から３回目だったですが、やっと気持ち良く打てるようになりました^^;
とにかく柔らかくて腕への負担がない。
終始気持ち良くテニスが出来て楽しかったです。
かっきーさん、これからの時期は入念にウォーミングアップが必要になりますよ。
自分のルーティーンは必ず柔軟から入ります。
怪我防止もありますが、身体を起こすためにやっているんですけどね^^;
お大事に
2021/Nov/14 Sun 22:51 by フク
皆様練習お疲れ様でした。さどさんのコート確保のおかげで、朝からの雨もまったく心配なく準備できました。練習の時は青空でしたが…。また、昨日に引き続きさどさん、伊藤さんの参加で4時間楽しむことができました。さてさて今日の出来はといいますと、やっぱりボレー、特にバックボレー。肝心な時にミスばかりして、さらに萎縮してしまいました。基本からですね。かっきーさん足の具合は如何ですか？くせにならないようにしっかりケアして下さい。
2021/Nov/14 Sun 22:21 by ちなみ
練習お疲れ様でした。
最初は 4人しかいなくて 厳しかったけど サドさんと 伊藤さんの参加で 助かりました ありがとうございました。
女子一人でしたが 頑張りました。
少し速いボールへの タイミングが合うと 振りきって打つことができて 良かったです。
前では 動いていないですね 足が出てないです
だから ペアには 負担をかけ 迷惑をかけました いつもの事で ごめんなさい
それでも 楽しい練習でした ありがとうございました。
かっきーさん 寒くなると 体が固くなって 故障が出てきます 足のケアしてくださいね お大事に(^_^)
これからも頑張りましょう！