練習日記(２０２１年)

★　わいわいダイアリ～　★
～練習日記(２０２１年)～

１月３１日(日)練習日記
投稿日時 2021/1/29 21:51

天　候：晴れ場　所：元宮公園時間帯：１２時～１８時参加者：１０名　　　　かなえ(Ｄ)、かっきー、しま、ちなみ、　　　　フク、竜一　　　　(12時～16時)オガ、マスモト　　　　(13時～18時)マサ、ひろえ- - - - - - - - - - - - - - - - 練習お疲れ様でした。練習コメント宜しくお願いします。

2021/Feb/1 Mon 22:54 by かっきー
1/24日の練習風景を動画にしてもらい、堪能させていただきました。絶句しました。ずいぶん前から全くもって進歩がないではありませんか。ただ、歩きかただけは前よりはマシになっていたかな。そんだけって悲しいです。約5時間近くの録画時間であり、まだ全行程をみてはいませんが。最初の練習風景だけで、修正する箇所がドンドン見えてきます。という事で本日の練習はその事だけはと思い望みましたが、そんなに簡単に修正できる事でもありません。できたらもっと上手くなっていますはね～。修正点その1. 体の軸が全くといっていいほどできてませんね。以前からフォアの場合に、右足が浮くというか足が地面から離れてます。これでは、地球からのパワーがもらえません。しっかりと地面を両足で捕まえて打つべしです。以前の動画でも一目瞭然でしたが、少しは改善できたものと思ってましたが全くもってダメです。おそらくは体感に問題ありとみます。また、打った後に次ぎのボールに対しての準備ができていないため、後手に回ってしまっている結果が表れているものとみます。打ったら次の準備。この行動につきますね。修正点その2 ラケットの面が常に上向きという、コンチネンタルと言えばいいでしょうか。自分ではすごく厚く握っているつもりでしたが、全然ですね。この状態ではボールが常に上に上がってしまいます。光の入射角と反射角の関係です。おそらくはラリーの最中に握りが分からなくなっているのではないでしょうか。修正点その3 バックは特にそうですが、ストロークの際にボールに近づき過ぎです。ボールとの距離感が掴めていません。ものすごく窮屈そうに打ってます。これでは、ラケットからの慣性の法則作用が働かないです。ま、要するにパワーが出ないって事。バックにはちょいと自信があったのですが、自信といえるものではありませんね。さてこれはちょいとやっかいです。どうやったらボールとの距離感が養えるのでしょうか。という事で本日の練習では、しっかりと地に足をつけてが合言葉でしたが自分で納得のいくショットはたったの一球だけでした。まあ、それも怪しいものだったかもしれません。さてと、今週一週間は動画を吟味して次の練習の対策にします。皆さまも自分のプレーの動画で研究する事は良いことですのでやってみましょう。最初は自分の映像を見るのに抵抗がありますが、見慣れればどってことありません。むしろよい勉強になりますのでお勧めです。

2021/Feb/1 Mon 16:53 by かなえ
皆さん、お疲れ様でした。前日に引き続き暖かったですね。テニス日和でした。最初の方は何だか集中できなくてプレーが雑になってしまった気がします。足を動かして、攻める気持ちがないとポイントは取れないですね。サーブも入れないとシングルスではやっていけないですね～。ちなみさん、おがさん、差し入れ、ありがとうございました。

2021/Feb/1 Mon 09:08 by しま
練習お疲れ様でした。元宮のいつもの風と反対の南の風が若干吹いていましたが、テニス日和に近い環境でした。でも16時を過ぎると気温が下がり始め寒く感じた。昨日の練習でラケットの面でボールのあたりが違っていたのでよく当たる面で打つことにした。中々良い。球出し練習のスライスはフォアサイドは良いが、バックサイドは全くダメでした。以前は片手でうまくいっていたのに・・・。サーブはためを作れた時だけ良かったと思う。その分帰ってから太股の筋肉痛でした。 OGAさん差し入れありがとうございました。

2021/Jan/31 Sun 22:33 by オガ
練習お疲れ様でした。段々暖かくなり今日もテニス日和でした。ひろえさんがドタ参加してくれたので、女ダブをすることができました～ありがとうございました(^^) 前衛の立ち位置がよく分からず、ちなみさん！いつもアドバイスありがとうございます。コートに立つとわからなくなります。頭で考えないでも体が自然に動くようになりたいです。かなえさん、Ｄコーチお疲れ様でした。高度な練習だったけど、試合で打てるよう頑張ります！

2021/Jan/31 Sun 22:20 by ちなみ
練習お疲れ様でした。今日もテニス日和で　良かった。ひろえさん　ドタ参加ありがとうございました。お陰で　女子ダブルスが出来ました　気合をいれて　集中してやりました　楽しかったです。ゲームでは　ファーストサーブのミスが多かった　セカンドで甘くなると　ペアにも迷惑をかけます　ストレートに抜かれたり…… OGAさん　お菓子ご馳走さまでした　良いタイミングでの差し入れ　美味しかったです私の差し入れ　一部の人だけで　ごめんなさいです。

2021/Jan/31 Sun 21:33 by ひろえ
おつかれさまです。ドタ参加、ちょっと遅れて、ごめんなさい(‐人‐) 女子ダブルスを、たくさんさせていただいてありがとうこざいました。全敗でした((T_T))　練習している方々には、やはりかないません… 身体を万全にすることが、先ですが少々あせりです(困) 楽しくすることを、モットーにして、細々とがんばりまする。最後あたりの、ミックス試合！長いラリーで、好プレー連続でした。観ててとても面白かったです♪ このコートの中の一員になれたらなぁ(羨) おがさん、ちなみさん差し入れおごちそうさまでした★

2021/Jan/31 Sun 20:54 by フク
暖かい日差しに少し汗ばみ、以外とある風に翻弄されながらも、皆様練習お疲れ様でした。試合では、慌て過ぎてミスしたり、時間がありすぎて力んだり、単純なミスの連続でした。サーブも上手く当たらず、肝心のところでダブルフォルト。慌てず力まず無理せず丁寧に、練習頑張ります。OGAさん差し入れありがとうございました。

2021/Jan/31 Sun 20:50 by 竜一
今朝、夢をみました！練習に、参加すると言ってて、凄く遅刻すると言う夢を！それも、携帯が、ウィルスに侵され連絡が、取れなくて慌てていた夢！昔のNOT-UP時代のメンバーが、たまたまそこに居て師匠に連絡が、ついたので、良かったと言う夢でした！変な夢でしたが、ちゃんと遅刻せず、久々のフルタイムでした！最近の私は、ストローク戦になると、繋ぎが多くなる傾向があり、踏み込み足に体重が、乗っていないので、なかなか決めきれない！それを注意して練習をしようと思ってましたが、イマイチ上手く行かずダメでした！それから、同じ繋ぎでも、師匠を、右や左に、振り回すロブの精度が、落ちているような気がします！試合に負けても、体力を奪ってしまう事が出来れば、それはそれでOK！もっと丁寧に相手を揺さぶることが、出来るようにコントロールを練習します！練習の最初に、スネをラケットで強打して、ぷっくり腫れ上がったりもしましたが、今は大丈夫です！最後に、ミックス2試合と、かなお君を含めての変則試合をやりましたが、女子相手にも手を抜かないで、サーブからキチンと打たないと調子狂うし、相手にも失礼！最近のWaiwai女子のレベルが、少しずつ上がっているので、ナメてたら足元すくわれます！練習とは言え、手加減なしの方が、逆に楽しいですよね！それからチョコパンや、チョコのお菓子ありがとうございました！久々、チョコ食べたけど、美味しいですね！

2021/Jan/31 Sun 20:14 by マスモト
今日もありがとうございました！試合になったらいつもチキンになります。サーブとメンタルをどうにかしたいのは勿論、陣形の勉強しないといけないなって思いました。頑張ります。差し入れのおかげで元気が出ました^ ^ ちなみさん、オガさんありがとうございました！

2021/Jan/31 Sun 17:54 by マサ
お疲れ様でした。練習、結構遅れて申し訳ございませんでした。まっ、原因はお察しの通りです(^^ゞさて、今日は“繋ぐ”を基本にやりましたが、所々いい流れになりこそすれ、やはりそれだけではダメですね。続くと集中力が無くなってしまいます。メンタルも鍛えないと！！後、今日は途中からまた昔の軽いラケットを使いましたが、これが球が素直って感じで飛んで行きます。威力はなさそうですが。どっちがいいんだか。。また悩みの１つができました。オガさん、ちなみさん、差入れ有難うございました。

これからも頑張りましょう！