★ わいわいダイアリ〜 ★
〜練習日記(2017年)〜
6月25日(日)練習日記
投稿日時 2017/6/22 16:35
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天 候:曇り
場 所:東公園
時間帯:12時〜18時
参加者:7名
    マサ、けい、かなえ、しま、ちなみ
    (14時〜18時)さど
    (15時〜17時)かねちゃん

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練習お疲れ様です!

練習コメント宜しくお願いしますm(__)m


2017/Jun/26 Mon 14:51 by かなえ
皆さん、お疲れ様でした!
昨日は本当にラッキーでした♪
日頃の行いがいい!!それはもちろん私で〜す(笑)

日差しは無いのに汗だけは凄かったですね。
ベンチに座ると跡が…。
昨日はサーブを頑張りたいなっと密かに思っていましたが、
最初はやっぱり全然打てなくて、壁打ちに行こうかな〜なんて思いましたが、
先客がいたので、できませんでした。
この間は少しできたので浮かれていましたが、
まだ完全に身についていないので、もっと練習しないと!


2017/Jun/26 Mon 09:25 by しま
練習お疲れ様でした。
土曜日は雨のため練習が中止になり残念でした。諫早の試合まつさん・もとやん雨の中お疲れ様でした。応援に行けなくてすみません
今日は大雨模様でしたのでほぼあきらめていましたが、朝予報が大幅に変更となっていたので急いでテニスの支度をしました。
土日のテニスが身体を動かす唯一の運動です
休むとすぐお腹が出てしまいます。
今日は湿度が高く、汗がめいっぱい出て少し体重が減ったかな?でも体力的には非常に疲れました。
練習の成果は今いち変化なし。頑張らないと。


2017/Jun/26 Mon 09:12 by ちなみ
練習お疲れ様でした。
24日はコートまで行ったけど雨で中止になり、ひろさん・けいちゃん私達4人はがっかりでした。
今日も雨予報だったけど雨は全く降らず6時間できました。
湿度が高くみんな汗だくで体力消耗です。
それでもコートに入ると元気になりますね。
ミスをしてあ〜〜っと叫びながら勝っても負けても楽しいです。
私は不意打ちに返したボールがまぐれでも決まってうれしかったです。


2017/Jun/25 Sun 22:28 by けい
練習お疲れさまでした。
昨日に続き今日も中止かなって半分諦めてましたが、
6時間みっちり練習できてよかったです。

ホント、曇り空なのに汗びっしょりになりました。
 
帰りの時間頃、蚊に刺されやすい血液型の話をしてましたが、
帰ってみたら2ヶ所も刺されてました。
因みに私は蚊に刺されやすいO型です。
しかも肌が露出してない部分でした。
暑さ対策に加えて虫よけ対策も必要ですね。

なんかもう筋肉痛が出て来ました。
マッサージして寝ます。

さどさんのおかげでラケット1本ゲットできたので、ちょっとでも上達するよう頑張ります。
さどさん、ありがとうございました。


2017/Jun/25 Sun 21:16 by さど
練習お疲れ様でした。
「ドタ参加募集してます」との文言を見て、いつものように気持ちが動き始める。ただ、テレビは雨降るって言ってるし、どうしたもんかなーと思いながら週末へ突入ー(+_+) 

ところが、誰かの日頃の良き行いのお陰で昨日までの雨は上がり、ドタ参加させて頂くことが出来ました。
ありがとうございましたm(__)m

自分は天気予報を確認してから、ドタ参加をお願いしましたので、どっちかと言うと雨を降らせるような行いをしてましたね(>_<)

湿度で汗だくになりましたが、テニス出来ただけで満足です(^o^)
ここ最近、緊張感がなく雑なプレーが目立ちますね。まぁ今はそんな追い込むことはないんですが、やはり目標を設定した方がモチベーションが上がるんでしょうね。
そうなると試合に出ることが一番手っ取り早い目標かも………
がんばらなきゃ^_^;


2017/Jun/25 Sun 20:10 by かねだ
お疲れ様でした!
3時間しか参加しませんでしたが、休憩の方が多かったかも笑
それくらい湿度高くてしんどかったです。

新ラケットは当たれば良くスピンもかかりますが、フレームショットも多いし、サーブのスピンがかからなくて四苦八苦でした。

2ヶ月で10kgの減量目標を立てていて、晩御飯は納豆とプロテインのみで生活してますので、痩せて体力をつけようと思います!


2017/Jun/25 Sun 18:25 by マサ
練習お疲れ様でした!
2〜3日前までの天気予報では雨だったのが、
私たちの練習時間帯だけは降らずにちゃっかりと
6時間練習できて良かったです。
終わったとたんにまた降りだしたので、
やはりメンバーの誰かの日頃の行いが
良かったんでしょう!!
私だ!って方は名乗り出て下さい(笑)

ということで本当にフルで練習できて良かったです。
週に1度のテニス、これが出来なかったら
ストレスが溜まってしまい明日からの仕事にも
何らか影響するかもってぐらいの感じですね。
でも、今日は湿度がめっちゃ高く常にシャツが
びちょびちょ。。着替えてもすぐびっちょりなるので
2回の着替えで止めときました。。
ユニ○ロのエアリズムのパンツを履いてるし、
ショートパンツもドライEX、この仕様でも
追い付かないぐらいのジメジメ度でした。
ベンチにはしっかりとおしりマークが(笑)
飲み物も500mlを4本飲んだにも関わらず
トイレには1度も行ってない。。

さてさて、プレーの方はやはり課題は振り切りです!
縮こまってしまってるのでネットを越してくれなく
越してもオーバーしてしまう。。
最近のコメントで多い流れですね。。。

もう来週の週末は7月、まだまだ暑くなるんだろうな〜(泣)
暑いの苦手です!!
でも、テニスは頑張ります!

少しでも安定したプレーが出来るように
精進しないとですね!
ボールを良く見る!手打ちをしない!
諦めずに走る!(笑)
毎度の事ですが、忘れないように書き留めておきます。
相反する事をやってたら注意して下さいm(__)m

これからも頑張りましょう!